13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1831 kcal
|
Yağ: 99,41g | Prot: 44,05g | Karb: 199,43g.
Kahvaltı: Susamlı Simit, Ceviz, Kuru İncir, Kayısı, Sütaş Üçgen Peynir, Salatalık, Tat Doğranmış Domates. Öğle Yemeği: Limonata, Eti Form Kepekli Bisküvi . Akşam Yemeği: Baklava, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Ülker Çikolata %80 Bitter, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|