hrldfischer Günlüğü, 14 Tem 21

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🇨🇵 Wünsche einen schönen guten Morgen 🇨🇵
Und allen Franzosen, wie mir, einen schönen
14 Juli.
Zur Feier des Tages gibt es heute Abend einen leckeren Frikassee.
Wie so oft, inmitten der Nacht zubereitet, was für mich jetzt heißt, erst einmal , drei Stunden schlafen. 😊😊😊

97 kg Bugüne kadar kayıp: 55 kg. Geriye kalan: 2,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Temmuz 2021:

633 kcal

Yağ: 18,11g | Prot: 76,95g | Karb: 38,36g. Kahvaltı: Activia Cerealien, Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Edeka Romanasalat, Vollkorntoast, Hühnerfrikassee. devamı için...

sabit kilo

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Ich denke, dass man auch länderübergreifend an jene Tage gedenken soll, an denen die Unterdrückung und Ausbeutung ein Ende fand... Geschichtlich mit ein Meilenstein💪🏼 Lasst euch das Frikasee schmecken😋 An Weihnachten gibt es traditionell in meinem Haus, die selbe Speise✌🏼(Bin zu weit ausgeschweift🤪) Einen schönen Tag wünsche ich Dir😉😚😎

14 Tem 21 üye tarafından: Puppi Popcorn

Ich seh immer das Feuerwerk von meinem Schlafzimmer aus....wohnen direkt an der Grenze 🎆🎆🎆🎆🎇

14 Tem 21 üye tarafından: Delihla1

Ich wünsche dir einen schönen Feiertag und Genuß am Abend 🤗🌸💚

14 Tem 21 üye tarafından: sjw*


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