Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
15 Tem 21
Jazzue Günlüğü, 15 Tem 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nice! 😊
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
14,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Temmuz 2021:
1847 kcal
Yağ: 62,12g | Prot: 63,57g | Karb: 244,35g.
Kahvaltı:
Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Reinert Bärchen-Streich, Weißbrot.
Öğle Yemeği:
McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab.
Aperatifler/Diğer:
Flensburger Radler, Crownfield Müsliriegel Haselnuss, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
57 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪🏻
15 Tem 21 üye tarafından:
Metalmausi
Flutscht doch wieder.👍😊
15 Tem 21 üye tarafından:
Haselmaus3Angy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle