17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 37,20g | Prot: 37,88g | Karb: 64,15g.
Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Akşam Yemeği: Kıymalı Pide. Aperatifler/Diğer: İçim Light Süt. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|