|
Ну почему когда ПП - в плюсе, как пиво или мороженки - отвесы. Я так до бургеров докачусь
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1972 kcal
|
Yağ: 76,87g | Prot: 81,57g | Karb: 150,60g.
Kahvaltı: Клубничное Варенье Лайт, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Яйца, Разрыхлитель Теста, Пшеничная Мука, Снежок 2,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. Akşam Yemeği: Чача. Aperatifler/Diğer: Perle Rose, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Snickers Молочное Мороженое, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Vietcoco Кокосовые Сливки, Pirkka Камамбер. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ориентируйтесь не на вес, а на качество тела! Обычно здоровой еды требуется больше, чем нездоровой, чтобы наесть одинаковое кол-во калорий. Еда может перевариваться и задерживаться в организме до 3 дней! Вот и думайте….
22 Tem 21 üye tarafından: likangel04
|
22 Tem 21 üye tarafından: Annika_V
|
Ох ну и хорошо) а то в ленте такое на полном серьезе можно встретить
22 Tem 21 üye tarafından: likangel04
|
Да уж, и даже похуже можно 😂😂😂
22 Tem 21 üye tarafından: Annika_V
|
бананы главное не есть, вообще)))😂
22 Tem 21 üye tarafından: commondaria
|
И пастилу мыть, и вроде сосиски🤣🤣🤣🤣🤣
22 Tem 21 üye tarafından: Annika_V
|
еще шампанское с отвесами отлично помогает)) но обязательно вкусное...для меня это Новый Свет)
22 Tem 21 üye tarafından: Светотень
|
22 Tem 21 üye tarafından: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|