09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2739 kcal
|
Yağ: 156,01g | Prot: 88,36g | Karb: 231,34g.
Kahvaltı: Мираторг Колбаски для Гриля, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Макдоналдс Кофе Гляссе, Лента Эклер. Akşam Yemeği: Пепси Пепси, Easy Soup Нур-Норге с Тунцом и Яйцом, Easy Soup Суп из Говядины с Гречневой Лапшой. Aperatifler/Diğer: Ferrero Raffaello, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Пиво. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|