15 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 50,61g | Prot: 80,80g | Karb: 231,76g.
Kahvaltı: Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Pain Complet, Oeuf, Balconi Wafers Al Cacao, Huile d'Olive Extra Vierge. Öğle Yemeği: Danone Yopro Milkshake, Nectarines, Cocktail de Fruits ou une Combinaison. Akşam Yemeği: Miel, Cauvin Huile d'Argan, Monoprix Bio Abricot Sec, Carrefour Pain Complet, Mélange de Légumes (Surgelés), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|