|
goats gonna be ok
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1860 kcal
|
Yağ: 70,42g | Prot: 65,82g | Karb: 240,43g.
Kahvaltı: Cheerios Crunchers, Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Actimel, Butter (Salted), Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Bacon, Dinner Rolls. Akşam Yemeği: Cajun Season & Sauce, Chicken Breast, Tortillas, Arugula (Rocket), Tomatoes, Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Beets, White Rice (Long-Grain). Aperatifler/Diğer: Liquorice Allsorts, Twirl, Bounty, Skimmed Milk, Hobnob Medley, Plums. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|