21 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1983 kcal
|
Yağ: 83,82g | Prot: 94,98g | Karb: 215,08g.
Kahvaltı: Balconi Trancetto, Yopa Yogurt, Pépites de Chocolat, Farine de Seigle, Oeuf, Maltesers Pâte à Tartiner, Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate. Öğle Yemeği: Fruit du Dragon, Datte, Aldi Hachis Parmentier, Figues. Akşam Yemeği: Fruit du Dragon, Picard Cheesecake, Noix du Brésil, Amandes, Granola Fait Maison, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Jaouda Perly. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|