25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 13,81g | Prot: 25,95g | Karb: 87,79g.
Öğle Yemeği: Mercimek Çorbası, Mantı. Akşam Yemeği: Kırmızı Erik. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|