25 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 11,51g | Prot: 18,00g | Karb: 58,73g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Mühlenhof Vegane Salami, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Grafschafter Brunchmix Brötchen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|