26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2447 kcal
|
Yağ: 96,16g | Prot: 89,83g | Karb: 241,35g.
Kahvaltı: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Coffee, Heavy Cream, Hannaford Portuguese Roll, Ore-Ida Golden Hash Brown Patties, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Öğle Yemeği: Dim Sum Baked BBQ Pork Bun. Akşam Yemeği: Sutter Home Chardonnay, Miller Brewing Company High Life Beer, Combination Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|