30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,3 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 73,49g | Prot: 74,75g | Karb: 155,82g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Egg, Butter (Salted), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ken's Steak House Lite Ranch Dressing. Akşam Yemeği: Pinot Gris (Grigio) Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine, Bacon, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Aperatifler/Diğer: Pizza with Meat, Lemon Cake. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
01 Eyl 21 üye tarafından: bearnoggin
|
It's amazing journey you had. How in the world is every one managing. Very sorry about your sheltie. Very painful lost. please let chat.
07 Eyl 21 üye tarafından: ACBellerose
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|