30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3041 kcal
|
Yağ: 131,67g | Prot: 178,50g | Karb: 331,95g.
Kahvaltı: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Bananas, America's Choice California Navel Oranges, Tombstone Double Top Pizza, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Öğle Yemeği: Cheesecake Factory at home original ice cream, Vermont's Finest Ben & jerry's Blueberry Cheesecake, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Oranges, Navels Oranges, Marketside magic cookie bar. Akşam Yemeği: Marketside magic cookie bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). devamı için...
|
Haftada 8,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Must've been good and/or fun?! (*_-)
30 Ağu 21 üye tarafından: Slow Meta
|
31 Ağu 21 üye tarafından: -Diablo
|
Hey, freak! Gimme mah gainz back! Do you know his hard I continued last week to get all that and now it's all unraveling!
31 Ağu 21 üye tarafından: chrisw77
|
Swap hungers with me for just a month and I'll hit 180 before Halloween even 😆
31 Ağu 21 üye tarafından: chrisw77
|
Maybe I just need tu mamá to come and give me the childhood foodage I never had... I'll get the spare room prepared 👍
31 Ağu 21 üye tarafından: chrisw77
|
Unleash your inner fatty, Chris.
31 Ağu 21 üye tarafından: -Diablo
|
Get to BK stat! Stop F-ing around with the DQPs and get yerself a Big King XL!! 😍 INNER FATTY IS FREE!! 🤰🤘
31 Ağu 21 üye tarafından: chrisw77
|
I have 35 pounds on you, I need to contain my inner fatty lol
31 Ağu 21 üye tarafından: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|