jeannieselby Günlüğü, 02 Eyl 21

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

105,5 kg Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg. Geriye kalan: 30,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Eylül 2021:

2374 kcal

Yağ: 129,04g | Prot: 87,10g | Karb: 218,20g. Kahvaltı: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Grits (Fat Added in Cooking), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Denny's Chicken Sausage Patty, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Akşam Yemeği: Whole Foods Market Blood Orange Italian Soda, Mad Greens Don Quixote Salad. Aperatifler/Diğer: Ocho Coconut Covered in Dark Chocolate, Rubicon Bakers Carrot Cake . devamı için...

Haftada 8,3 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

whoo hoo!

02 Eyl 21 üye tarafından: erikahollister

Well done Jeannie! Hope you're having a good day. 💜

02 Eyl 21 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 02 Eyl 21

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi