10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 81,12g | Prot: 64,21g | Karb: 158,34g.
Kahvaltı: Auchan Lait Écrémé, Amlou, Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes, Pain Complet. Öğle Yemeği: Guacamole, Burrito avec Boeuf, Haricots et Fromage. Akşam Yemeği: LU Tuc Cheese, Jaouda Perly. Aperatifler/Diğer: Cheesecake, Filipinos Chocolate con Leche, Glaces au Chocolat, Filipinos Chocolate con Leche. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|