Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sarah1950
Günlük
10 Eyl 21
Sarah1950 Günlüğü, 10 Eyl 21
Sarah1950 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
43,8 kg
.
Geriye kalan:
16,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Eylül 2021:
1250 kcal
Yağ: 93,50g | Prot: 88,01g | Karb: 10,47g.
Kahvaltı:
Heavy Cream, Egg, Butter (Salted), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds).
Öğle Yemeği:
Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten).
Akşam Yemeği:
Butter, Mature Onions, Mushrooms, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat).
devamı için...
Haftada 3,8 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏👏👏👍🌺
10 Eyl 21 üye tarafından:
Shrewdness
Awesome! You’re headed for the green!👏🏽👏🏽
10 Eyl 21 üye tarafından:
LISfifty
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sarah1950 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle