Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
18 Eyl 21
jeannieselby Günlüğü, 18 Eyl 21
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not sure how real that number is. Smart Scale goes back to CVS tomorrow! Got Lo message repeatedly again this morning but this time it kept posting weight readings at the same time. I'm done.
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,6 kg
.
Geriye kalan:
31,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Eylül 2021:
4493 kcal
Yağ: 190,84g | Prot: 108,51g | Karb: 570,31g.
Kahvaltı:
Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk.
Öğle Yemeği:
Jersey Mike's #44 Buffalo Chicken Cheese Steak on Rosemary Parmesan Bread, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Stubborn Soda Black Cherry Tarragon.
Akşam Yemeği:
Wildflower Bread Company Roasted Sweet Potato Sandwich w/chip mix.
Aperatifler/Diğer:
Trader Joe's Molasses Cookies, Whole Foods Market Honey Moon Sweets Napoleon, 365 Crunchy Pretzel Twists, Sprouts Farmers Market Chocolate Covered Cherries (bulk), Dunkin' Donuts Apple Fritter, Boulder Canyon Malt Vinegar & Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips.
devamı için...
Haftada 8,9 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Concur. You got one that’s defective.
18 Eyl 21 üye tarafından:
Katsolo
What you do not need in your life right now is unnecessary annoyances. 🍁
19 Eyl 21 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle