20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 79,65g | Prot: 27,04g | Karb: 9,39g.
Kahvaltı: Tadım Fındık İçi, Zeytinyağı, Yumurta, Kaymak, Yumurta, Simbat Badem İçi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|