glzelf Günlüğü, 21 Eyl 21

21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 8,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1332 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 15,49g | Karb: 111,53g.   Kahvaltı: Tuborg Gold. devamı için...
1627 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


glzelf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.