Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
25 Eyl 21
merry mel Günlüğü, 25 Eyl 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hello everyone, How are you all? I am well. done shopping now after a cup of rosey Lee ( cup of tea ) I'll be off doing my steps. Not such a nice day. But 2 weeks I've been lucky with the weather 😌. Still good things do come to an end. Be safe and happy have a wonderful Saturday 😊. Merry Mel.
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
2,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Eylül 2021:
425 kcal
Yağ: 10,44g | Prot: 12,14g | Karb: 67,89g.
Kahvaltı:
Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola .
Öğle Yemeği:
Kellogg's Special K Chocolate Chip Bar, Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Latte Coffee.
devamı için...
316 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hi, good to see you are having a good weekend, enjoy your walk. Due to my lightheadedness, I have advised not to go for walks. Hopefully once I have seen specialist this issue will go away, well here’s hoping xx
25 Eyl 21 üye tarafından:
Kay Herbert
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle