01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2071 kcal
|
Yağ: 72,92g | Prot: 80,16g | Karb: 284,69g.
Kahvaltı: Банан, Виноград, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Непоседа Пюре, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками. Öğle Yemeği: Baker House Немецкий Морковный Пирог, Голубика, Болгарский Перец, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Дымов Индейка Копчёная, Хлеб из Цельной Пшеницы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|