merry mel Günlüğü, 02 Eki 21

At Hastings today and tomorrow. so might go up again. so I will have to work hard at my weight 🙃 next week. Merry Mel 🤩
53,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

330 kcal Yağ: 7,81g | Prot: 11,99g | Karb: 50,92g.   Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola , Porridge. Öğle Yemeği: Sainsbury's Medium Wholemeal Bread, Potato Soup. devamı için...
290 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Well done Mel.xx 
02 Eki 21 üye tarafından: Rach.😘xx
Enjoy a lovely weekend! 
02 Eki 21 üye tarafından: mincepiemuncher
enjoy your weekend! 
02 Eki 21 üye tarafından: marpingo21
Did you walk in the rain? Its raining ‘all over the world’ today! 
02 Eki 21 üye tarafından: mincepiemuncher
Trytry....would u believe it's sunny here in Scotland 😂🌞 
03 Eki 21 üye tarafından: Bootylicious!1
It's raining here in Folkestone and windy.xx 
03 Eki 21 üye tarafından: Rach.😘xx

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


merry mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.