Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tgcy
Günlük
04 Eki 21
tgcy Günlüğü, 04 Eki 21
tgcy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gram gram gidiyor 🤦♀️
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,1 kg
.
Geriye kalan:
14,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ekim 2021:
280 kcal
Yağ: 12,29g | Prot: 7,31g | Karb: 34,52g.
Öğle Yemeği:
Peynirli Börek.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tgcy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle