|
başladık
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 7,87g | Prot: 6,63g | Karb: 31,37g.
Kahvaltı: Alpro Badem Sütü Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Muz, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|