Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
12 Eki 21
merry mel Günlüğü, 12 Eki 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Today has been hard going. Maria and I have done 3 house cleans. just finished a late lunch. I hope you are all doing very well? and those struggling I will try and help. all the very best wishes. Merry Mel 🤩.
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ekim 2021:
887 kcal
Yağ: 31,31g | Prot: 27,48g | Karb: 117,66g.
Kahvaltı:
Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge.
Öğle Yemeği:
Slim-Fast Heavenly Chocolate Delight Bar, Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits, Latte Coffee.
Akşam Yemeği:
Boots Simply Egg Mayo, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
devamı için...
434 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Mel keep the good work up👍
12 Eki 21 üye tarafından:
Chestnut63
Hi Merry Mel, not 100% on this just but hopefully will get there🙏🏼
12 Eki 21 üye tarafından:
anne40elliott
Hello MerryMel! I just ate a whole bar of dairy milk! Why did I do that? I love cadburys chocolate!!
12 Eki 21 üye tarafından:
mincepiemuncher
Try is it because you are a lady?
13 Eki 21 üye tarafından:
Chestnut63
Chestnut didn't' that lady love milk tray? TTTAA what about Milk tray?
13 Eki 21 üye tarafından:
Adpully
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle