|
UP 3OZ DON'T LAUGH 😅🤣😂. ( HAVE YOU STOPPED LAUGHING) Merry Mel. At least it's not pounds.
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 19,85g | Prot: 21,65g | Karb: 127,29g.
Kahvaltı: Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Sainsbury's Mixed Vegetables, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Chef Select Ham & Cheese Tortelloni. Aperatifler/Diğer: Nescafe Toffee Nut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Toffee Nut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|