29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 9,80g | Prot: 28,83g | Karb: 111,35g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Yeşil Elma, Sütaş Kakaolu Süt, Kellogg's Special K Klasik. Akşam Yemeği: Uno Çavdarlı Ekmek, Burger King King Delight Ton Salata. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|