merry mel Günlüğü, 05 Kas 21

merry mel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hello, not written my journal for a while. Been busy working. And eating a meal out with a hand full of girls from work. a wonderful night and yummy curry and coconut rice nann bread and cocktails. What more could a woman want. I hope everyone is well Any of you struggling with different things I am here for you. Merry Mel 🤩

53,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 1,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Kasım 2021:

769 kcal

Yağ: 15,67g | Prot: 22,02g | Karb: 136,90g. Kahvaltı: Bananas, Bonne Maman Violet Fig Yogurt, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Tesco Skimmed Milk, Porridge. Akşam Yemeği: Brooklea Greek Style Salted Caramel Yoghurt , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Nescafe Caramel Latte, Porridge. devamı için...

298 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Mel you are a wonderful human being, always worried about everyone else.... I would like to ask you.. How are you? Are you doing, feeling well? I hope so. If you ever need to talk I'm also here listening. Take care x

05 Kas 21 üye tarafından: Funnyonion


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

merry mel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

merry mel Günlüğü, 05 Kas 21

Yorum Gönder

merry mel Kilo Geçmişi