|
Lets Go
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2096 kcal
|
Yağ: 143,04g | Prot: 95,14g | Karb: 134,89g.
Kahvaltı: Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Namet Macar Salam, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Pide Ekmeği, Bereket Tavuk Döner. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ilkersamastii Kilo Geçmişi
|