|
Wenigstens schwanke ich konstant im selben Zahlenraum. 😁
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 21,59g | Karb: 109,50g.
Kahvaltı: Gelee (Alle Sorten), Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Mandarine, Dulano Hähnchen Kochschinken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Aperatifler/Diğer: Kinder Pingui. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|