15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 30,99g | Prot: 38,44g | Karb: 105,95g.
Kahvaltı: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Süt, Mısır Gevreği. Öğle Yemeği: Jalapeno, Tarator, Siyah Zeytin, Izgara Köfte, Kuskus (Pişmiş). Aperatifler/Diğer: Starbucks Caffè Latte (Grande), Starbucks Caffè Americano (Tall). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|