Jazzue Günlüğü, 22 Kas 21

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hmm... Füllstand? Hoffe ich zumindest. 😅

114,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 14,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Kasım 2021:

803 kcal

Yağ: 18,57g | Prot: 38,86g | Karb: 120,45g. Kahvaltı: Möhren, Dulano Delikatess Putensalami, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Grafschafter Goldkrüstchen. Öğle Yemeği: Buss Omi's Linsen-Eintopf. Akşam Yemeği: Mandarine. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Ganz bestimmt 😇👍

22 Kas 21 üye tarafından: Shiva1705


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 22 Kas 21

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi