22 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,1 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 71,85g | Prot: 64,56g | Karb: 61,72g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Green Olives, Land O'Lakes Salted Butter, Shrimp, Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Haddock, Brussels Sprouts, Butter, LouAna Pure Coconut Oil. Aperatifler/Diğer: Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|