23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 81,29g | Prot: 39,62g | Karb: 123,27g.
Kahvaltı: Мандарины, Майонез, ФЭГ Морковь по-Корейски, Dijo Тортилья Пшеничная, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Лимон, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сыр Мой, Калинка Сосиски Фестивальные, Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|