29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
100 kcal
|
Yağ: 3,74g | Prot: 5,19g | Karb: 11,39g.
Kahvaltı: Berrak Acı Biber Turşusu , Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
esma nur çetin Kilo Geçmişi
|