06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 15,80g | Prot: 33,65g | Karb: 92,38g.
Kahvaltı: Simit, Doğal Peynir, Bazlama, Namet Piliç Füme. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|