Sarah1950 Günlüğü, 06 Ara 21

06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,7 kg Bugüne kadar kayıp: 44,2 kg.    Geriye kalan: 15,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

887 kcal Yağ: 66,10g | Prot: 57,22g | Karb: 18,13g.   Kahvaltı: Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Celery, Great Value Green Olives with Pimento, Shrimp, Butter. Akşam Yemeği: Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Salmon, Cooked Green Cabbage. devamı için...
Haftada 3,0 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Wow!! 📉👍💪 
06 Ara 21 üye tarafından: CrystalJo74
After Thanksgiving whoosh. 💃 
06 Ara 21 üye tarafından: Sarah1950

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sarah1950 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.