Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sarah1950
Günlük
06 Ara 21
Sarah1950 Günlüğü, 06 Ara 21
Sarah1950 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
44,2 kg
.
Geriye kalan:
15,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Aralık 2021:
887 kcal
Yağ: 66,10g | Prot: 57,22g | Karb: 18,13g.
Kahvaltı:
Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds).
Öğle Yemeği:
Celery, Great Value Green Olives with Pimento, Shrimp, Butter.
Akşam Yemeği:
Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Salmon, Cooked Green Cabbage.
devamı için...
Haftada 3,0 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow!! 📉👍💪
06 Ara 21 üye tarafından:
CrystalJo74
After Thanksgiving whoosh. 💃
06 Ara 21 üye tarafından:
Sarah1950
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sarah1950 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle