09 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 34,46g | Karb: 92,48g.
Kahvaltı: Çikolatalı Gofret, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Akşam Yemeği: Etli Bezelye, Sebzeli Tavuk Yemeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Şehriyeli Pilav. Aperatifler/Diğer: Elma, Mandalina. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|