а ПМС то ежемесячно никто не отменял🦧
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 34,19g | Prot: 79,06g | Karb: 55,48g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Akşam Yemeği: Морковь, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
Yorumlar
О как я вас понимаю! Зато после него будет хороший минус:)
14 Ara 21 üye tarafından: Marisha1987
|
Marisha1987 я конечно тешу себя надеждой именно на такой исход событий, но практика последнего года показывает к сожалению другое😄. Привес может на долго прилипнуть и не отлипнуть.
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
понимаю, огорчает это всегда, у меня на прошлой неделе так 1,5 кило прибавилось, но уже назад ушло и вам того же желаю😊
14 Ara 21 üye tarafından: Ammerlin
|
жиза.... тоже самое скоро будет (набор веса пошёл стабильно на 1,5 кг )
14 Ara 21 üye tarafından: Lirabom
|
Ammerlin о, вам посчастливилось😃🤗, спасибо большое за пожелание❤🌹
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Lirabom а сколько вам лет? 🙂Я вот всё равно на возраст грешу и предклимаксовый период😔, потому что очень всё стало нестабильно и непредсказуемо.
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Капец у меня под НГ - кошмар, кошмарный и жор страшный
14 Ara 21 üye tarafından: Екатерина Красина
|
Екатерина Красина у меня к счастью никогда нет приступов жора😄ни в ПМС, ни в обычные дни, однако прибавка в весе за неделю до... неминуема.
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Побыстрее бы у вас уж климакс начался! Держу за вас кулачки, мои милые! 😊🥰😘
14 Ara 21 üye tarafından: honey joy
|
honey joy а ты думаешь с ним будет лучше? Мне кажется ещё хуже станет 😏В климакс вообще многих прет как на дрожжах. Так что пусть лучше раз в месяц эта неприятность побудет
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
У меня раньше 2.5 - 3 кг плюс был 🙈, сейчас примерно 1 кг. Незнаю, лучше или хуже с климаксом, но жду не дождусь, зря?!
14 Ara 21 üye tarafından: Худейка оп
|
Худейка оп климакс это старость..., кости, кожа и т. д, а я стареть не планирую пока и не хочу🙂, поэтому пусть будет ПМС, я к нему уже привыкла.
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Я ещё и пенсию вообще-то жду, не только климакс! 😊
14 Ara 21 üye tarafından: honey joy
|
До старости мне ещё далеко! В 90 лет я только расцвести собираюсь! 😊
14 Ara 21 üye tarafından: honey joy
|
littlEnergizer-220v, кости уже "покоцанные", кожа тоже, но у меня эндометриоз уже много лет, овуляции и КД болючие 😭😭😭, столько врачей обошла... Короче жду климакса.
14 Ara 21 üye tarafından: Худейка оп
|
жди не жди , он все равно придёт 😉
14 Ara 21 üye tarafından: olgaolgova34
|
Худейка оп о, это серьёзные проблемы, сочувствую. Тогда да, может для вас это будет действительно выход и облегчение.🙂🌹
14 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
14 Ara 21 üye tarafından: мария хлесткина
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlEnergizer-220v Kilo Geçmişi
|