Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Berat..
Günlük
14 Ara 21
Berat.. Günlüğü, 14 Ara 21
Berat.. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ulan hayvan gibi yiyip sürekli kilo veriyoruz bune
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,8 kg
.
Geriye kalan:
2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2021:
408 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ayni isyandan bendede var. Sanki içimde v8 motor 800 beygir bir canavar var 50'lerden geldim ama tikandi artik temiz büyümüyor 73den ertesi gün sabahi 70.5 düşüyorum 😔
14 Ara 21 üye tarafından:
Calistenics001
Nolcak bu halimiz 😂
14 Ara 21 üye tarafından:
Berat..
acınızın kıymetini bilin, bu günlerde geçecek merak etmeyin :)))
14 Ara 21 üye tarafından:
emre197919
İnşallah
14 Ara 21 üye tarafından:
Berat..
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Berat.. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle