hosicco Günlüğü, 20 Ara 21

Eski tempoya dönüş. Bıraktığın yere 6 kg var
69 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

227 kcal Yağ: 8,93g | Prot: 6,53g | Karb: 28,69g.   Kahvaltı: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Migros Muz, Alpro Badem Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hosicco Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.