|
Veganizm hayat kurtarır. Yaşasın tam bağımsız yulaf sütü!
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 56,67g | Prot: 32,52g | Karb: 180,93g.
Kahvaltı: Ta!Da! Tereyağlı Çayeli Fasulyesi, Alpro Yulaf Sütü, Bal, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz. Akşam Yemeği: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Patates Salatası. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Havuç, Eti Petit Beurre, Bağdat Hindistan Cevizi, Milka Oreo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|