24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
188 kcal
|
Yağ: 6,18g | Prot: 16,66g | Karb: 20,53g.
Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Pırasa, Pınar Hindi Fileto, Salatalık, Kırmızı Domates. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|