08 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 19,86g | Prot: 14,73g | Karb: 51,60g.
Öğle Yemeği: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Sütaş Light Süt, Tarçın, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|