|
Riding the roller coaster again. No worries, it will eventually go down. J
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 36,70g | Prot: 40,77g | Karb: 72,04g.
Kahvaltı: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: 2% Fat Milk, Kikkoman Soy Sauce, Egg, Butter (Salted), Young Green Onions, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. Aperatifler/Diğer: New York Style Plain Bagel Crisps. devamı için...
|
Haftada 4,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
its normal for your weight to fluctuate 1 to 5 pounds :)
21 May 14 üye tarafından: Rabbitslikecarrots
|
It happens to us all, our attitude of not giving up is what will keep us going til we get it where we want it! You got it :D
28 May 14 üye tarafından: myawethinTICself
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|