-Diablo Günlüğü, 17 Oca 22

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

91,7 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ocak 2022:

2516 kcal

Yağ: 100,10g | Prot: 96,00g | Karb: 321,32g. Kahvaltı: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Taco Bell Doritos, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Potato Chips. Öğle Yemeği: Totino's Party Pizza Hamburger, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza. Akşam Yemeği: Minute Maid Lemonade (20 oz), Fairlife Nutrition Plan Vanilla, General Mills Cocoa Puffs, 1% Fat Milk. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

29 Destekçi Destek

Yorumlar

congratulations

17 Oca 22 üye tarafından: buenitabishop

👏👏👏👍💪

17 Oca 22 üye tarafından: Shrewdness


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 17 Oca 22

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi