|
yes.
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 72,84g | Prot: 68,21g | Karb: 156,61g.
Öğle Yemeği: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Mangos. Akşam Yemeği: Boulette, Aldi Rosenbrötchen, Thermomix Kürbissuppe . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|