|
I was meant to put 5 foot tall.
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 33,43g | Prot: 35,60g | Karb: 119,44g.
Kahvaltı: Cadbury Drinking Chocolate, Morrisons Porridge Oats (40g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Ham Salad Sandwich. Akşam Yemeği: Clementines , Morrisons Greek Style Yogurt, Waitrose Essential Cox Apples, Cadbury Drinking Chocolate, Morrisons Porridge Oats (40g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Aperatifler/Diğer: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Galaxy Caramel Cake Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|