24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 17,72g | Prot: 11,57g | Karb: 100,51g.
Kahvaltı: Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки , Пятерочка Яблоко Красное. Öğle Yemeği: Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки , Пятерочка Яблоко Красное. Akşam Yemeği: Дикси Яблоки Голден, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки . Aperatifler/Diğer: Дикси Яблоки Голден, Пятерочка Яблоко Красное . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|